こんにちは（＾0＾）／
寒暖差が激しい横浜から
ヒューマンセラピストの加藤のり子です。
皆さんは、何かひらめいた時、
そのままにしていて、忘れてしまった。
なんて経験ありませんか。
（あの時メモしておけばよかった～）
と思っても、後の祭り。
そうならない為にも、
ワンフレーズでも、単語でも、映像でも、
とにかく何かひらめいたら、すぐにメモ。
その瞬間は訳わからない事でも、
メモを取ることで、その後からどんどんと
ひらめきがあふれ出してきます。
メモを取ることで、その後からどんどんと
ひらめきがあふれ出してきます。
それが、アイディアなら、次から次へと
どんどん進展していきます。
出来れば、自分の手で書いた方が
良いのですが、スマホのメモ機能や
録音などでも、しないよりは、
記憶に残す意味ではOKです。
なるべくなら、紙とペンの方が理想ですので
メモ帳をお勧めします。
ちなみに私はこの工程が多くて、
読み返した時に「？なんだろ？」と言うのが
多々あります＾＾；
そうそう！字が汚すぎて読めない事も…
その後に形にするのが、
中々出来ていないんですよね。（反省）
特に、私の場合は、瞑想中に
フラッシュのようにいろんなものが
浮かんで？来るので、それを忘れないように
メモすることが多く、
この瞑想中の物は、ほんとに
解読不能なものが多いので、
深く考えず、メモしたら気にせず、
忘れるようにしています。
それでも、ひらめきが繋がり、
一つの形になったり、忘れていたものが
今、必要なものだったり。
このメモする事が、とても
役に立っています。
すぐにメモれるように
メモ帳はすぐに取り出せる
自分の身の回りや、手の届くところに、
準備しておきましょう。
メモ帳はすぐに取り出せる
自分の身の回りや、手の届くところに、
準備しておきましょう。
どんどんお宝を発掘して、
あなたの宝を溢れさせてみてくださいね。
横浜から愛
をこめて のり子でした。
