ママだってきれいでいたい、byゆゆmam

この寒い冬・・・

寒いと動くのもおっくうになりませんか？

冷え性で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。


幸い私は冷え性とは無縁な生活を送れているので本当にありがたいのですが・・・
でも、寒いとやっぱり動きたくないんです(笑)


そして、どんどん脂肪が蓄積されていく



そこで、冷え対策にいいとされているショウガ！！

このショウガとハチミツのホットスムージーのご紹介です☆


スムージーといってもよくあるシェイカーで作るモノとは違うんです。

ホットという名前の通りお湯に溶かすだけなのでスプーンで混ぜるだけ！！
温かいものを飲むとき一気には飲めないのでゆっくりになりますよね。

ゆっくり時間をかけて飲めば満腹感も感じられ体もポカポカ


ショウガが体の芯から温めてくれます。
さらにハチミツを配合することで美容、健康にも☆


そして、続けやすいように味にもこだわり「とろとろリンゴ味」！
疲れているときにも優しい甘さがひろがります。

シェイカーやミキサーもいらないので持ち運びもしやすいですね☆


１杯約１９キロカロリーなので置き換えダイエットに最適です！！


ダイエットだけでなく冷え対策や美容、健康のためにつづけてもいいかもしれませんね☆





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