花粉症とバトル | ロンドンでセラピスト~自然に 健康に 美しく

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こんにちは。

マッサージトピアのMitsukoです。

ブログの ご訪問 ありがとうございます。

 

 

花粉症をお持ちの方はどんな方法で対処されてますか?

 

ワタシにとって

この時期になると 手放せないのが

小さなボトルに入ったホメオパシーレムディーです。

 

小さいので 持ち歩きに便利ですし

即効性もありますし

一粒 口に入れるだけ。。。

という簡単な処方の仕方も気に入ってます。

 

どのレムディーというのは

ワタシはホメオパスではないので 

ここでは指摘しません

というか できません。

 

その人によって 効果があるものないものも違いますしね。

 

 

 

それ以外に 今年も頼ろうと思っているのが痒み止めクリーム。

 

これは 痒みが出たときに

アロマセラピーの精油で対処します。

 

いくら痒いとは言え、

目の痒みには クリームは使えないので

その時は 芳香をします。

 

この芳香、実は去年までは 効果なく感じたのですが

今年は いけますグッド!

 

芳香しながら その部屋で仕事すると

痒みがおさえられるだけでなく

仕事がはかどりますアップ

 

ワタシが使っているのは

ユーカリ

カモマイルR

ペパーミント

ですが 

寒い日にペパーミントを加えると

お部屋が寒くなってくるので注意が必要。

 

全部で10滴ほど ディフュザーに入れますが

あう、あわない

好き、嫌いもありますので

あくまでも 自己責任で行ってください。

(もしまねするなら)

 

ちなみに 花粉症歴も長く、

毎年、2~7月の間

花粉の症状とバトルしてるワタシですが

代替医療でサバイバルしてます。

 

抗ヒスタミンのお薬は 何年も服用してません。

本当に アロマセラピー、ホメオパシー、ハーブに心から感謝ですドキドキ

 

 

今日もお読み下さり ありがとうございました。

ポチッとして頂けると うれしいです。

 


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