病院代を減らしたい！

今週土曜日はパニック障害のための心療内科に行ってきます。
お盆休み前なので混みそうですね。
診療内科はもう10年の付き合いになります。

3週間分しか薬を貰えないので（年末年始とかでタイミングが悪い場合は4週間分くれます）
2ヶ月に3回行くようなペースですかね。

1回見てもらうのに1500円弱。
薬は2000円ちょい
併せて4000円弱。

2ヶ月で12000円。1年で72000円。
うん。高いです。

これも減らしたいですが。
今の仕事をやっている限り、減らなそうです。
一度薬を減らすことができたのですが、またパニック障害が復活して、増えたり減ったりの繰り返し中です。
田舎でまったり暮らせば落ち着くのでしょうけれども。。。