『 山・たんぽぽ・川 』(やま・たんぽぽ・かわ)は、
たんぽぽで運営している3つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。
今回は、デイサービスとなりのたんぽぽ。を、ご利用されている方のご紹介です。
デイサービスでは、親しいお仲間と気兼ねなく過ごし、
自ら、足腰が弱くならないようと、熱心に歩く練習を行っています。
しっかり背筋を伸ばして、目線が下にならないように、歩けてます。
「わたしが、モデルで良いのかしら?」と、はいっ、ポーズ!
いつも室内の外周歩行を、午前・午後の2回、おこないます。
(1周、約30mです。)
お仲間と談笑しながら、フットマッサージで、リラックスタイム。
皆さん、一緒に、となりのんたぽぽ。で、運動しましょう。
となりのたんぽぽ。 作田