精神科通院の今日は
ついでにあんこのカットも済ませて来ました。
どちらもお隣の県まで行かなくてはならないので
なるべく一度に済ませます。
ここ最近
気持ちを落ち着かせるためのワイパックスと
眠剤のエバミールを交互に飲んでいます。
でもそのおかげで
睡眠は十分にとれているのです。
主治医に
「少しだけ罪悪感を感じる」と言いました。
私が服用している量は
ごくごく少量なので
なーーーんにも心配せず飲んでいい
と言い切って下さいました。
薬不要で眠れる時期とそうでない時期が
波のようにやって来ます。
薬に頼る時期には
飲んでばかりでいいの？と自分を責める
自分が存在します。
産後うつを経験した上の娘が
生理の前になると最近眠れなくなるそうで
娘も今日婦人科にかかり
睡眠導入剤をもらってきたそうです。
私と上の娘はこんな感じ
夫と下の娘はこういったこと全く無し。
母の血を継いだ私の血を娘が継ぐ（笑）
だれのせいでもありませんよね
好きでこうなったのではないし。
あんこのカットが終わり
ストレスいっぱいだろうと
帰り道散歩をしてきました。
１２月なのにコートもいらない
冬麗（ふゆうらら）、と言うのだそうですね。
きれいな言葉です。
４時間預けられて
お疲れのあんこは
PCを打つ私に抱かれて爆睡中です
あぁ 
かわゆいっす。
