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2018.01.10
テーマ：手作り低糖質スイーツ(887)
カテゴリ：break time
グルテンフリーで何も考えずに、作れる、
簡単おやつといえば、 私たちの中では、和菓子系だ。 普通と違うといえば、 「低糖質」 仕上げというところだろう。 米粉や団子粉などを丸めて団子に状にして、ゆでて、 それに、別で作っておいた しょう油と３年熟成本みりんを煮込んで さらに、 発芽玄米レジスタントスターチでからめたソースに和えれば、 みたらし団子的なものも できる。 あと、発芽させたもち米玄米を 土鍋 で 炊いて、 ステンレスボール（ガラスボールだと割れるから）に移して、軽く綿棒で叩くようにつついたら、 「おはぎ的なもの」もすぐにできる。 私たちは、玄米もち米のおはぎとヨモギの組み合わせは最強と思っているので、 ヨモギ玄米もちおはぎが定番となっている。 そこに即席で、焙煎小豆粉 と 煮切味醂 などで 小豆ペースト を作って のせているだけなのである。  即席で、作ってしまう、Mihogashi.であった。 デイオフって、いつもこんな感じだよ。 お・わ・り ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  五年熟成しっかり分解醤油 200ml  森修焼 自然健康陶器 味鍋 なごみ 直径260×高95（mm）／蓋） 直径235×高65 （mm）  【2月中旬頃発送予定】【送料無料】長谷園 かまどさん 3合炊きCT-01  NEWマスタークック3合炊き 炊飯用土鍋（1.5L）- 健康綜合開発 [マスタークック 土鍋]  白扇酒造 福来純 三年熟成本みりん 1.8L  よもぎ青汁 100g【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品】  よもぎ青汁 100g【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品】10P03Dec16  有機ヤンノー 有機炒り小豆粉 ミクロンパウダー180g×2個セット【有機JAS認定/国内産有機小豆使用/焙煎小豆粉/微粉末小豆粉/小豆茶/あずき茶/アズキ茶/手当法/冷え/利尿】【株式会社山清】【05P03Dec16】 皆さまの １日 １回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。 よろしくお願いします。 いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。  ヴィーガン ブログランキングへ １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。  にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.01.10 12:22:51
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