暑さに強い?? | 【☆走好酒☆そうこうしゅ☆】

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最終目標は自己ベスト(2時間37分55秒)の更新??   


☆2016年6月から12年振りにマラソンに目覚めた不摂生ランナーのラントレ日誌☆

どうも、Katsutoshiiiですビックリマーク

 

 

5月は仕事が忙しくて・・・(良い事なんですケド・・・)

 

 

走れない日が多かったです。。あせるあせる

 

 

 

6月も忙しくなりそうですが、、、

 

 

30、40分でもいいから、走りたいなぁ照れ照れ

 

 

 

 

とりあえず、6月入って

 

 

1日、2日はなんとか、40分走れましたアップアップ

 

 

 

今日、明日も天気は良さそうだし

 

 

 

ゆっくり、ロング走したいと思います!!!!

 

 

 

 

ただ、暑いだろなぁアセアセ

 

 

 

今年は、5月から真夏の気温に上がった日もありましたしねぇあせるあせる

 

 

 

でも、暑つい日に走るのは好きです照れ

 

 

 

海岸を上半身裸で走りたいなぁ照れ照れ

 

 

 

海岸近くに無いけど・・・

 

 

 

【6月1日(木)、2日(金) ラントレ】

 

〇1日(木) 40分jog+流し×2

〇2日(金) 40分jog+流し×2

 

◎月間走行距離 17km

◎身長174cm 体重65kg

 

 

 

いつも、読んで頂いてありがとうございますデレデレ

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