ダイエットを決意した時
自分にとって一番向いている方法と思うのは
朝食と夕飯をほぼプロテインドリンクに置き換えること
空腹感がなくなります
朝は追加でバナナ１本と
もちろんランチは 
好きな物を好きなだけ
これが嬉しい
だけど、アメリカでは
それをやろうとすると 大きな問題が 
日本で売られている
DHCやMEIJI から発売されているような
ダイエットプロテインドリンクは
まあまあ 美味しく
満足感ありで飲めるのに対して
たくさんある種類のうち、
ミルクティー味が一番の好みで それなら飽きない
アメリカで買ってみるプロテインドリンクは
何でもとにかく 甘いっ 
そして やたら粉っぽいのもダメ
粉でも液体でも、どちらもとにかく激甘…
『 The 甘過ぎ地獄 
』で一回でギブアップ 
結局 捨てることになった粉もいくつかあり、
不味いものを無理やり口にするなんて
到底無理で
それを言い訳に
体重は増え続ける 
30代までは「よしやるぞーっ！
」と思い立って
やり始めたら 結果はすぐに目に見えて
毎日 励みになるので
「３ヶ月続けて 12キロ痩せて終了」
が できていたのに… 
それなのに
40代になったら この痩せるリズムがなくなって
食べる量が増えたわけでもなし
毎日晩酌していたお酒も、
夕飯の炭水化物も自粛して数ヶ月過ごしても
体重は減るどころか ジワジワ上昇止まらず 
そろそろ何とかせねばと、
「美味しいプロテインドリンクはないかなぁ」
って 常々思ってたところに
先週、Gelson'sの入り口付近
一番目立つ場所で これを発見
ICONIC プロテインドリンク
通常 $3.29 
２本で$5
(1本買うだけでも$2.50になります）
味はバニラビーンズ、チョコレートトリュフ、カフェオレの
３種類で Gelson'sお勧めコーナー的な場所に
並んでいるってことで 味に期待感 
とりあえず バニラビーンズとカフェオレを買って
早速 飲んでみると
「 うまっ
何これ？ 甘過ぎないのが遂に出た
これなら飲める、いやっ普段から飲みたい味かも 」
売ってある全てのプロテインドリンクを
飲み比べたわけじゃないけれど 
長くなったアメリカ生活で、本当に初めて
"甘過ぎないプロテインドリンク" に出会った瞬間です
４日後 またGelson'sへ買い足しに行ったら
あれほど並んでた商品が
もう こんなに少なくなってる〜 
別のプロテイン売り場の棚にも在庫無し
右から６本
"カフェオレ"味を全てゲット 
翌日、Bristol Farmsでも発見
こっちは通常＄2.99 Sale $2.49
ところがっ 
なんと
カフェオレ味がない〜〜〜 
どうやら一番人気はバニラなの？
お試しに その真下にあった
Power Crunch Blast なるプロテインドリンクバニラ味を
１本買って 飲んでみると
「 甘っーーー 
」
味は豆乳を激甘にしたような感じで
これは一本飲むのも精一杯 
１本しか買わなくて良かったー 
成分表示を比較すると
カロリーと Fat は ほぼ同じ
（1ボトル130カロリー）
コレステロール値は
ICONIC ３％10mgに対して
Power Crunch 15% 45mg
やっぱりICONICがいいな 
ICONIC バニラとカフェオレしか飲んでないけど
どっちも甘さ控えめで 日本人好みかも
ようやく美味しく飲める
プロテインドリンクを発見できたことだし
そろそろ本腰を入れて
ダイエットモードに入らねば〜 
…と、ライザップ で
見事に痩せてたエドはるみ 
を見て 
動画 You Tubeより
年齢を言い訳にはできないと
悟ったのでした 
