今週は前半、試合ネタでしたので
ここから稽古ダイジェスト
月曜日はフィジカルトレーニング
1㎏の鉄アレイを持ってカカシ
だんだん重みで手が下がってきては❌
大会の凱旋報告
火曜日自主トレ
水曜日一部では大技の練習
後ろ廻し蹴り～の
飛び廻し蹴り👣💨
オチビ達、中々上手ですね
二部の画像が………
撮り忘れてしまった
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