おはようございます

 

 

本日は、

まさに

イレギュラー中のイレギュラーな日。

 

 

 

そう、

内視鏡検査の日がやってまいりました！！

 

 

 

 

昨日は

それ専用の食事を１日していたので、

三男に「ラーメン食べたい！」と言われても断りました。

 

 

 

 

「明日、検査があって、今日は他のもの食べられないから、

ラーメンは無理だなぁ」

 

 

 

と言いながら、、

人生で初めてのことに

ちょっと笑える自分。

 

 

 

 

この、、微妙な感覚、わかっていただけると嬉しい。

 

 

 

 

明日、検査という非日常にまつわる会話が

すべて

「目新しい」＝「心地よい」

のですわ、、

 

 

 

 

HSS。

HSS特性です。これが。

 

 

 

 

HSS特性は、

この「目新しさ」に対する関心の高さ

がもっともぴったりきます。

 

 

 

 

でもですね、、

 

 

 

 

夜寝る前になると今度は

「さみしさ」が襲ってきました。

 

 

 

 

「このまま帰ってこられなかったらどうしよう」

 

 

 

 

「この子たちが大人になる前に母がいなくなっちゃったら

この子たちはつらいだろうな」

 

 

 

 

そんな思いもよぎるのです。

 

 

 

 

 

で、今朝になったら、

決まった手順があって、

それをこなしております(笑)

 

 

 

 

 

こまぎれでしかやることができない中で、

うけこさんブログを読んでいたら、

面白かったので、リブログします。

 

 

 

リアルにこの３か月間、

毎日瞑想に取り組んだHSP／HSSのうけこさんが

瞑想のマジな効果を伝えてくださっています。

 

 

 

 

わたしのくそ真面目なブログの１００倍面白いです(笑)

 

 

 

 

 

特に最大の効果はこれです。

HSPがもっとも悩まされているであろう「自分」の取り扱いについて書いてくださっています。

 

 

 

 

そうです。そうなんです。

 

 

 

 

わたしが最初に瞑想の効果を感じたのは

「あれ？このごろ、凹んでないな。」

という自分に気づいたことでした。

 

 

 

 

 

 

鈍感になったわけじゃないのに、

 

 

 

 

 

凹まない。

 

 

 

 

 

 

・・・・・あれ？

 

 

 

 

 

 

という感じだったんですが、

これをうけこさんがうまく言葉にしてくださっています。

 

 

 

 

 

続きが読みたい方はこちらも！！↓

雑念だらけの瞑想でもいいの？

 

 

 

では、

わたしは検査のための次の手順にすすみます～

 

 

 

 

 

ではまた！！