こんにちは (*´ω｀*)
必死にベッドから這いずり出てきた
sakuraです
カーテンを全開にして～
太陽の光を浴びながら、自分と戦っておりますｗｗ(｡-ω-；)ﾁｰﾝｗ
起床の予定時間に目は、覚めたんですが・・・
体が動かずにベッドの中で
１時間くらいゴロゴロしちゃいましたｗ
途中、バニートラップ
に遣られそうになりながら・・・
必死に生還いたしましたよｗｗｗｗヽ(•̀ω•́ )ゝ✧-
夕べは・・・
午前２時過ぎには、ベッドに入ったので
寝ぼけてお夜食も食べてませんでしたｗ
で～も～
眠剤飲んで・・・
ストレッチポールの上でコロコロ～ン
って、
って、ストレッチして寝たにもかかわらず～
ベッドに入っても なかなか眠ることができず・・・
そして 眠りが浅い・・・
なぜ・・・？
・・・？
Σ(=°ω°=;ノ)ノ wアｯ!?
セブンのブラックコーヒー
しか～もｗＬサイズ
飲んだんだった・・・(｡-ω-；) ｲﾔｰﾝｗ
これｗ
お子ちゃまかよ・・・
遅い時間のブラックコーヒーは、控えたいと思いますｗ
因みに ＭＥＣ食を始める前は、
ブラックコーヒーをたっぷり飲んでも平気だったんだけどな・・・
一進一退ですが・・・
人生やり直すために諦めませんよｗ(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯw✧
～*～*～*～*～*～*～*～
今朝のバターコーヒーです
スタバ・糖質ＯＦＦジンジャーブレッドラテ風
そして～
今朝の体重です
ドーン
最低値更新しやしたｗですっ v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
※おばちゃんの体重計 3桁以上は ５００ｇ単位しか測定できません（笑）
まだまだ、３ケタですけど・・・ネ(｡-ω-；)
本日の水分量です
*～*～*～*～*～*～*～*～
mec食Ｄｉｅｔ開始…ー１７.５㎏
Ｍａｘ値…ー２６.５㎏
しっかりとタンパク質と水分をとれるように頑張りますよｗｗ٩(๑•̀ω•́๑)۶
○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+
では～
今日も素敵な一日になりますように・・・
sakura
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