こんにちは (*´ω｀*)
昨日から風邪を引いてしまったっぽい
sakuraです
昨日、少し湿度が高かったんで・・・
エアコンを入れたんですよねｗｗｗ
寒暖の差に体がついて行けませんよｗ
もう 初老ですかね・・・（笑）
◟(๑•́ ₃ •̀๑)◞wﾔﾚﾔﾚ
さてさて～
昨日より
久しぶりに飲み始めたバターコーヒー
（完全無欠コーヒー）
生れながらの食いしん坊なおばちゃんが・・・（笑）
昨日は、まったく 食べの物の事を考えませんでしたよｗ
改めて・・・
やっぱり優秀かも～
これからも 飲み続けて行きたいと思いますｗ
*～*～*～*～*～*～*～*～
ＭＣＴオイル入りバターコーヒー（完全無欠コーヒー）
スタバ・ジンジャーブレットラテ風
アワアワカワイイｗ(*˘︶˘*).｡.:*♡
そして～
今朝の体重です
はいっ
ドーン
少し減ってきたよｗv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
※おばちゃんの体重計 3桁以上は ５００ｇ単位しか測定できません（笑）
本日の水分量です
いい感じｗ
*～*～*～*～*～*～*～*～
mec食Ｄｉｅｔ開始…ー１５㎏
Ｍａｘ値…ー２４㎏
しっかりとタンパク質と水分をとれるように頑張りますよｗ٩(๑•ω•๑)۶ｗ
○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+
素敵な週末になりますようにｗ
sakura
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