*今朝の記録・体重65.0kg・体脂肪率17.3%本日の朝食・バナナ・たまサ... * 今朝の記録 ・体重65.0kg ・体脂肪率17.3% 本日の朝食 ・バナナ🍌 ・たまサラロール ・ツナサラロール ・炭酸水 朝からめっちゃ暑いで〜す😅💦 水分補給忘れずに、頑張ります💪💪💪👍 #ダイエットが続かない理由は脳にある?デブ脳とおさらばしてダイエットを成功に! | OLIVA[オリバ] #https://oliva.style/335/ #ダイエット#体幹#筋トレ#workout#fitness#セブンプレミアムフォト しんもがさん(@shinmoga16)がシェアした投稿 - 2017 May 21 2:31pm PDT