こころとからだを笑顔に。
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先日、レッスン前後のお客様との会話で気づいたこと。
指導の際のインストラクションで、思い込み・～つもりはしてはいけない
当たり前なんですが
慣れてきたお客様だと、当然わかっているものという思い込みが出ます。
KaQiLa～カキラ～のレッスンでのことです。
KaQiLa～カキラ～は頑張らない（表層筋を働かせない）で行う方がより効果が出ます。
頑張らないことはお伝えしているし、当然わかっているものと・・・
もちろん理解はしてくださってますが、いつの間にか頑張ってしまっていたようで
レッスン中の「頑張らないでいいんですよ」の言葉にそうだった・・・とお客様が思い出したそうです。
フィットネスのお客様は、綺麗に動こう・真似しようという意識が働きやすいのです。
「いつの間にか頑張ってたわ」
と苦笑いされていました。
ですが・・・
これって、指導者の責任なんですね
レッスンでは、言葉（聴覚）で伝えると同時に、動き（視覚）でも伝えます。
自分は伝えているつもりでも、伝わっていないことは多々あります。
それを忘れてはいけない
インストラクションに限らず、すべてのコミュニケーションにおいて言えること。
どう伝えたかではなく、どう伝わったかが結果。
自分は伝えているのに、なんでわからんかなぁじゃないのです
伝えているつもりで伝わっていないのですから・・・
経験ありませんか
「言ったよね」
「聞いてないよ
」
というやりとり。
残念な一方通行のコミュニケーション
言葉不足だったり、認識不足だったり・・・
自分が伝えるではなく、相手に伝わるのがコミュニケーションです。
一方通行を防ぐには相手にわかりやすい、具体的な言葉を使っているか
伝えた後の相手の反応を観察しているか
がポイントになります。
でも・・・
日本は推し量るというコミュニケーションが成り立つ文化なのですよね。
すべてを語らない。
察しろ
みたいな。
行間を読むんて、まさに推察しろ
ってことですもんね。
美しい文化とも言えますが、その文化ゆえに、私たちはあの手この手で言葉を並べるのが苦手なのかも
阿吽の呼吸なんてのもありますよね。
２人以上が行動するときの微妙なタイミングや気持ちの一致・息がぴったり合う様子を阿吽の呼吸と言いますが、深～い信頼関係があってこその阿吽の呼吸。
それも、完全にいっちしているかどうかは・・・
微妙かも
完全に伝わるコミュニケーションはありません。
それを踏まえたうえで、より伝わるコミュニケーションをするには、目や耳を配り、気持ちも心も配ることが必要なのかもしれません。
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