出勤もあと1回になりました。今日行けば終わりです。去年の8月から働いているので、約半年働いたことになるんですがつくづく夜勤はやめておいたほうがいいと思いました。

 

主に夜勤で支障が出る部分はプライベートの部分です。友達と生活リズムが逆になるので、遊んだりする約束が全くできません。あと夜起きて朝寝る生活なので、自律神経がおかしくなります。現に私の鬱度も悪化しました。(´･ω･｀)

 

皆が起きてる間に寝て皆が寝ている間に起きるというのがこれほどつらいとは思いませんでした。生活リズムは明日の仕事辞めた時点で元に戻すつもりです。