多摩、ときどき山

多摩の暮らしと山のブログ

クライミングのこと

2017-08-15 20:19:31 | 山のこと
8月12日、昭島市総合スポーツセンターの人工壁へ。先月に続き、A山岳会の定例クライミングに参加させてもらいました。




自然の岩場から入った私はこうした室内壁が苦手で、これまで単発では行っても長続きしませんでした。が、昨年末の右足首ケガがほぼ快復した3月下旬からは心を入れ替え?、週1~2回を目標にクライミング・ジムなどに通い続けています。

「岩トレ」はもちろん、外岩で行うのがベストなことは理解しています。が、仕事や天候、パートナーなどの関係でなかなか思うようには行けないものです。

半年が経ち、以前は登れなかったルートをクリアできると嬉しいのはもちろん、山岳地帯の岩場での身のこなしにも明らかに良い変化が出ています。やはり「何もしない」よりは、「人工壁でも何でもクライミングを継続することが大切なんだ!」と実感している今日この頃です。





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