この日が来た時に感じるのは、あっという間だったなぁ、ということ
あっという間すぎて、本当に8回もレッスンしたのかなー?って。
でも、しっかーり皆さん成長されてるんですよ!!
心も体も変化してるし、
立派なつぶつぶ料理人への大飛躍を果たしています!!
もうね、感動ものですヽ(;▽;)ノ
最後のレッスンはこれ
甘酒の作り方をおさらいして、
簡単パンケーキの作り方をお伝えしましたよ。
焼き方にコツがあるので、みんなでトライ♪♪
美味しく焼けましたよ♪
卒業式の恒例行事と言えば、卒業課題の持ち寄り♪
上手な揚げ具合!
甘〜い美味しいエビフライで、見た目もキレイ◎
しかも、人参ケチャップも絶品でした
本っ当に幸せな味のスープでした!
全身が美味しいって感動するスープ♡
毎日のようにつぶつぶスープをランチにしていたという受講生様作。
スープを続けたことにより、様々な変化があったという!!
この卒業課題を食べる時、色んな想いが込み上がってきたのですよね。
つぶつぶ料理って、自分で作って食べる以外に、なかなか食べれない。
つぶつぶ料理を提供しているお店は東京にしかないですし。
私以外の誰かが作ってくれたつぶつぶ料理、しかも私がお伝えして作ってくれたつぶつぶ料理・・・。
もうね、格別です!!
つぶつぶ料理の作り手が増えるということは、その人のまわりにHappyが広がるということ
美味しい!幸せ〜!
のHappyを創ることができる人が、また増えました
幸せだーーーー
こんなギフトを、本当に本当にありがとう
チンゲン菜と豆腐の中華チリソース煮
板ふの青椒肉絲風
カラフル野菜のアマランサスドレッシングサラダ
甘酒アイス(ブルーベリー、ココナッツパイン)
本日のレッスンの感想
炊飯器で保温するだけで甘酒が作れるというところがヒットしました!
美味しく食べて、心も体も健康になれる実感があります。
続けられるように環境を整えたいです。
このクラスで得たことは何ですか?
野菜だけでおいしい料理が作れる!
雑穀の知識。
雑穀の素晴らしさ!を体で感じました。
体の中がキレイになって、心もスッキリです。
雑穀を通じて、食のことや健康のことを学べて為になりました。
それを通してさらに叶えたいことは何ですか?
毎日自炊!!
雑穀を、自分だけでなく周りの人にも広めて、皆の心と体の健康を支えていきたいです☆☆
クラスに通って、食生活で変わったところは?
野菜の量が増えた。
調味料を変え、毎日雑穀を取り入れました。
変化があったことは?
冷えにくくなった。
生理痛が軽くなった。
体重が増えた。(太れないとお悩みでした)
お通じが朝安定してくるようになり、体の中がキレイになって、心もスッキリです。
その他
料理だけでなく、りえさんとおしゃべりするのが楽しかったです!
甘酒作れるように頑張ります!
つぶつぶの素晴らしさを体と心で感じれたので、ずっと続けていきたいです。
また参加したいので、よろしくお願いします♪
感想を読んでも感無量。
つぶつぶの楽しさ、美味しさ。
それを体感してくれたことが本当に嬉しいです
マスタークラスは、いつからでもスタート受付しております♪
あなたのベストなタイミングで、飛び込んできてくださいね!
※3人以上集まれば、別日程・別会場でもレッスン可能です
お気軽に、お問い合わせください