こんにちは。健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

明日、明後日は仕事をしないで完全休養にしたいと思います。

実は昨日までの展示会で少し風邪気味です。

搬入、搬出で汗をかきましたし、展示会でも汗をかきながら接客した

のが原因だと思われます。

幸いにも、風邪の初期症状の鼻がでたり、くしゃみが出る位ですので

少し休養すれば回復すると思います。

例年の一月はほとんど仕事をしていませんでしたが、今年は展示会が

二回もありました。

そのせいもあり、一月の展示会になれてなく、気が緩んでいたので

風邪をひいたのだと思います。

久しぶりの土・日の二日間は体調回復に努めたいと思います。

症状は軽いので、風邪薬をのんで早く寝たいと思います。

では。