こんにちは、歯科衛生士の鈴木です

8020運動というのを耳にしたことはありますか？

『80歳になっても20本以上歯を残そう』という運動です

20本以上歯があれば食べ物を美味しく食べることができるそうです。

食べる楽しみは生活の質も上げることができますね

80歳になって20本以上歯がある人は段々と増えてきているそうですが、まだ目標の50%には届いていないそうです

美味しく健康に暮らすためには歯はとても大事ですね！

80歳になっても20本以上歯を残せるように、痛くなる前に歯医者さんでの定期的な検診をおすすめします