まとめる程でもないですが、一応
07.18〜07.20
10分バランスあさごはん
まとめ記事です。
7月18日(火曜日)
焼き厚揚げのお味噌汁
鯖の塩焼き
枝豆のゆかりのおにぎり
豆苗の卵焼き
焼き厚揚げは
前日の「揚げ出し豆腐風」のアレンジ。
鯖は作り置きの残り。
豪華やけど、簡単10分⏰
毎朝これぐらいキチンと作れたらなー。
7月19日(水曜日)
彩り長芋丼
柴漬け、オクラ、鰹ぶしを
トッピング。
ズルズルっと食べやすいので、
食欲ない日にオススメ。
7月20日 木曜日
冷やし素麺 かき揚げ乗せ
冷たいお出汁の素麺に
かき揚げを乗せて。
夏バテで
「朝ごはんいらん」の子供達には
バランスより食べやすさ
という名目の手抜き
1学期の10分バランスあさごはんが
無事に終了しました。
今学期も皆勤で
3人揃って朝ごはんを食べれたことに感謝です。
そして
あさごはん記事に毎日いいねを下さった皆さま、
ありがとうございます♡
あさごはん記事は
2学期に再開しますので
またよろしくお願いします
最後まで読んでくれてありがとう。
ノンベー
