人は、ずっと全力で走ることができません。
「やらなければ」と思いながらも、
「やっぱできない」となってしまうときもあります。
例えば、
「部屋を片付けないと」
と思いつつも、眠気が勝って掃除せずに寝てしまったり。
「体に悪い」
と思いつつ、暴飲暴食してしまったり。
「仕事しないと」
と思いつつ、ネットサーフィンしてしまったり。
「ダイエットしてるのに」
と思いつつ、甘いものを食べてたしまったり。
「ネガティヴになったら駄目」
と思いつつ、心配してしまったり。
「こうしなければ」
と分かっていても、人にはできない日もあるのです
多くの人は、できない自分のことを責めてしまいます。
そして、ネガティヴなスパイラルに入ってしまいます
そんなときは、
たまには、できない日があっても良いよね！
と、スパッと気持ちを切り替えて下さい
いつも無理して頑張るのではなく、自分のできる範囲で続けていけばいいんです。
今、あなたができることが、今のあなたにとってベストな行動になる！
全て完璧にできる人なんていません。
人は、失敗したり、遠回りしたりしながら、色んなことに気づき、成長していくのです。
できない日があってもいい
だからこそ、そんなできない自分を愛してあげましょう
いつもサボっている人は、たまには全力で挑戦してみましょうね
「やらなければ」と思いながらも、
「やっぱできない」となってしまうときもあります。
例えば、
「部屋を片付けないと」
と思いつつも、眠気が勝って掃除せずに寝てしまったり。
「体に悪い」
と思いつつ、暴飲暴食してしまったり。
「仕事しないと」
と思いつつ、ネットサーフィンしてしまったり。
「ダイエットしてるのに」
と思いつつ、甘いものを食べてたしまったり。
「ネガティヴになったら駄目」
と思いつつ、心配してしまったり。
「こうしなければ」
と分かっていても、人にはできない日もあるのです
多くの人は、できない自分のことを責めてしまいます。
そして、ネガティヴなスパイラルに入ってしまいます
そんなときは、
たまには、できない日があっても良いよね！
と、スパッと気持ちを切り替えて下さい
いつも無理して頑張るのではなく、自分のできる範囲で続けていけばいいんです。
今、あなたができることが、今のあなたにとってベストな行動になる！
全て完璧にできる人なんていません。
人は、失敗したり、遠回りしたりしながら、色んなことに気づき、成長していくのです。
できない日があってもいい
だからこそ、そんなできない自分を愛してあげましょう
いつもサボっている人は、たまには全力で挑戦してみましょうね
いつも応援ありがとうございます
