本日、晴れ。
今日はジュニアユースのみトレーニングを行いました。
4人パス、エリアを意識したパス交換、4対3ボール回し、5対5シュート練習、ゲームです。
自陣と敵陣を意識したボール回し。
攻撃方向を決めるのに、ゴールを置かなくてもイメージしやすくする。
ターゲットマンを置かなくてもイメージしやすくする。
エリアの大小。
大〜小
小〜大
自陣〜敵陣
敵陣〜自陣
ゴール前の狭いであろうスペースを作り出し、そこにボールを入れる、関わり方、ボールスピード等を意識していく。
イメージを共有し、どのタイミングで動き出すことが大事かを探る。
ボール回しでは奪った後の1本目のパスがどれだけ重要か。
カウンターできるチャンスを潰す。
再度ボールを奪われて逆にカウンターをうける。
シュート練習は全体のボールの流れを確認したところで、目線を外すプレーを学びました。
その場所を見つめてタイミングをはかってパスするよりも、
違う場所を観て、タイミングを図る方が相手に狙われにくいです。
味方が苦しまないようにする。
ボールと相手プレスをパスしないようにします。
誰かがやる、ではなくて、自分自身がどう練習に関わっていくか。そこで必要だと思ったのは、何か声をかける。1人1人、もう少し声を出すことが必要だと感じました。
今日はジュニアユースのみトレーニングを行いました。
4人パス、エリアを意識したパス交換、4対3ボール回し、5対5シュート練習、ゲームです。
自陣と敵陣を意識したボール回し。
攻撃方向を決めるのに、ゴールを置かなくてもイメージしやすくする。
ターゲットマンを置かなくてもイメージしやすくする。
エリアの大小。
大〜小
小〜大
自陣〜敵陣
敵陣〜自陣
ゴール前の狭いであろうスペースを作り出し、そこにボールを入れる、関わり方、ボールスピード等を意識していく。
イメージを共有し、どのタイミングで動き出すことが大事かを探る。
ボール回しでは奪った後の1本目のパスがどれだけ重要か。
カウンターできるチャンスを潰す。
再度ボールを奪われて逆にカウンターをうける。
シュート練習は全体のボールの流れを確認したところで、目線を外すプレーを学びました。
その場所を見つめてタイミングをはかってパスするよりも、
違う場所を観て、タイミングを図る方が相手に狙われにくいです。
味方が苦しまないようにする。
ボールと相手プレスをパスしないようにします。
誰かがやる、ではなくて、自分自身がどう練習に関わっていくか。そこで必要だと思ったのは、何か声をかける。1人1人、もう少し声を出すことが必要だと感じました。