3/24トレーニング

本日、晴れ。

今日はジュニアユースのみトレーニングを行いました。

4人パス、エリアを意識したパス交換、4対3ボール回し、5対5シュート練習、ゲームです。


自陣と敵陣を意識したボール回し。
攻撃方向を決めるのに、ゴールを置かなくてもイメージしやすくする。
ターゲットマンを置かなくてもイメージしやすくする。
エリアの大小。

大〜小
小〜大

自陣〜敵陣
敵陣〜自陣


ゴール前の狭いであろうスペースを作り出し、そこにボールを入れる、関わり方、ボールスピード等を意識していく。
イメージを共有し、どのタイミングで動き出すことが大事かを探る。


ボール回しでは奪った後の1本目のパスがどれだけ重要か。
カウンターできるチャンスを潰す。
再度ボールを奪われて逆にカウンターをうける。

シュート練習は全体のボールの流れを確認したところで、目線を外すプレーを学びました。

その場所を見つめてタイミングをはかってパスするよりも、
違う場所を観て、タイミングを図る方が相手に狙われにくいです。

味方が苦しまないようにする。
ボールと相手プレスをパスしないようにします。


誰かがやる、ではなくて、自分自身がどう練習に関わっていくか。そこで必要だと思ったのは、何か声をかける。1人1人、もう少し声を出すことが必要だと感じました。