こんにちは!
ワーキングマザー 兼 整理収納アドバイザー
akikoです。
「忙しい働くママ」でも
すっきり&おしゃれな部屋が続く
収納・家事・インテリアの
アイデアを発信しています。
初めましての方は、自己紹介がわりにこちらをどうぞ♪
パパが単身赴任〜苦難のワンオペ育児から「時短家事ママ」誕生まで
昨日は、先月保育園を休んでしまって
受けられなかった次男の歯科検診を受けに
行ってきました。
家の近くにも歯医者があるのですが、
園指定の歯医者さんじゃないとダメらしく
わざわざ隣駅の歯医者さんへ・・・orz
幸い虫歯もなく診察を終えましたが、
母業、やること多くていろいろ
メンドクサイです(^^;
それが理由というわけではありませんが、
昨日は久々に更新をお休みしてしまいました(汗)
なんとかかんとか(ほぼ)毎日更新を
続けられているこのブログですが、
私自身は、もともと飽きっぽく、
しかも忘れっぽいので
三日坊主になりやすい性格。
このブログの読者の方の中にも、
「始めてみても
なかなか続かない・・・」
というお悩みをお持ちの方が多いのでは
ないかと思います。
それはお片付けに限らず、仕事でも
同じ悩みを持っている方が多いハズ。
そこで今日は、
忙しいママでも三日坊主にならないための
「続く仕組み」の作り方
というテーマで、飽きっぽい忘れやすい私が
続く仕組みを作るために実践している工夫を
ご紹介したいと思います!
■自分の特性やクセを分析してみる
仕組みを考える時、自分の場合はいつも
「この人(私)はどうやったら
続けられるようになるかな〜?」
と、自分を客観視して見てみるように
しています。
よくお片付けで出てくる考え方としては、
「右脳型」「左脳型」のタイプ分け。
※自分がどちらかわからない!という方は、
こちらのサイトで診断してみてください。
細かく見るといろいろあるのですが、
ざっくり言うと
右脳型:感覚派、見た目重視、ざっくり
左脳型:理論派、ルール重視、細かい
といった感じでしょうか。
自分がやりたくなるにはどうするか?と
考えた時に、右脳型の自分の特性としては
やっぱり見た目が重要。
なので、続けるためにはまず
モノから入ることが多いです。
たとえば掃除だったら素敵な掃除グッズを
揃えたり、一度徹底的にキレイな状態を作って
それをキープしたい!と思えるようにしたり。
仕事においても、成果をグラフなどで
ビジュアル化したりすると
結構続きやすい傾向があります。
左脳型の人だったら、一日のタイムスケジュールや
手順を書き出してみる、といったやり方だったり、
きっちりラベリングしてルールを決めるやり方が
合っているかもしれません。
お仕事では、左脳派の場合はしっかり
ルーティンに落とし込んであげると
続きやすい気がします。
■続かないやり方は潔く諦めて別の方法を考える
いろいろな収納・家事の仕組みやルールを
ブログでご紹介している私ですが、
こちらに書いたけど続かなかったもの、
書く前に挫折したものなど・・・
続かなかったものも多数あります。
ここで大事なポイントとしては、
「続かない」=「自分がダメなせい」ではない
ということ。
続かないのは仕組みが合わなかっただけ。
何が自分に合わなかったかを考えて、
柔軟にやり方を変えることも大事です。
・もっとざっくりしたやり方が良かったのか?
・続けるための障害になっていることは何か?
・逆に続いている仕組みは
何が自分に合っていたのか?
・・・と考えてみることを繰り返すと、
自分に合ったやり方の法則が
見つけやすくなりますよ(^^)
■他人をうまく巻き込む
続けていくためには、なかなか自分一人では
難しいことも多いです。
そんな時には、上手に他人を巻き込むことも
大事だなと感じます。
特にこれは仕事でよく使う方法ですが、
あえて定例の会議などで報告する機会を
自分で作ってしまうことで、
「やらざるを得ない状況」
を生み出す、というのも続ける秘訣の
一つだと思います。
お片付けでは、ちょくちょく人を招いて
片付けざるを得ない状況を作るというのは
よく聞く方法ですよね(^^)
このブログに関して言うと、
ランキングに参加させていただいているのが
それの一つかなと思います。
また、いいね!をいただいたりするのも励み。
読んでくださる読者の方のためにも、
頑張って続けないと!という原動力に
なっています。
以上、私が「続く仕組み」を作る上で
心がけていることでした!
「継続は力なり」とよく言いますが、
やっぱり続けることってパワーも要るし
大変なこと。
それでも少しでもラクに、無理なく続く
仕組みが作れることで暮らしの質や
仕事の質も上げていけるのだと思います。
ぜひ、続かなくて困っていることがあったら
ヒントを元にやり方を見直してみてくださいね(^^)
ブロガーさんたちの暮らしの仕組み作りも
とても参考になります!
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