今日から都内出張。
最近、水天宮付近がお気に入りで
今回もロイヤルパークに滞在。
ホテルステイでは
なるべく自分が集中できる環境を整えて
ブログを書いたりコンテンツを作ったり
お仕事が捗るようにしている。
自分が心地よく過ごせる環境を
整えてあげることも
大切なことだ。
最近
コミュニティのメンバーさんや
起業したてのクライアント様から
「自分らしさが分からない」という
悩みを聞くことが多い。
「美樹さんは
どうやって自分らしさを
見つけてきたんですか？」
という質問を受ける。
私は
何か特別なことをして
見つけてきたというよりは
自分に興味を持って
観察してきたら
自然と分かってきちゃった
という感じなのだ。
私は
コーヒーと紅茶
どっちが好き？
コーヒーが好きだとしたら
どんな時に飲むコーヒーを
いちばん美味しいと感じるのだろう？
誰かが怒っている時に
胸がぎゅっと苦しくなって
呼吸が浅くなるのは
何でだろう？
私が
心からリラックスできる瞬間って
どんな場所で
誰と一緒にいる時？
自分自身に
どんどん質問してあげる。
自分のために
感じる・考える。
『私』をずっと置き去りにしてきたら
『私らしさ』をキャッチするのは
中々難しく感じてしまうけれど
諦めないで
観察して質問して
感じてあげてを繰り返していたら
きっと見つけられるようになる。
例えば‥
私は
生ビールとワインが好き。
焼酎はちょっと苦手。
ラグジュアリーな空間は
たまにはいいけれど
基本的には苦手で
自然の中で開放的に過ごす方が
気持ちがいい。
どんなことでも
強制されてやることが
大嫌いで
自分がやりたいことに
思う存分に取り組みたい。
大勢の人と関わるよりも
少数の気心を知れた方と
濃密な時間を過ごしていた方が
私は好きだ。
そんな風に
私らしさのヒントは
日常に散りばめられている。
どんな想いでも
判断せずに
丁寧に拾っていったら
「あなた」という輪郭が
くっきりと浮かび上がってくる。
諦めないで
ひとつひとつ
『私らしさ』を
見つけてあげよう♡
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「6月お試しステージアップセッション」は
満員御礼となりました。
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