素直なキモチに正直に生きると、細かいことは気にならない♡

 

昨日はメンバーさんとの

セッションで

『自己受容』について

語り合った。

 

 

『なりたい自分になる』

ということは

「自分を変える」ということよりも

ピュアで生まれたままの

自分に戻っていく、と

私は捉えているのだ。

 

 

不要なものを

削ぎ落としていく。

 

 

愛を込めて

手放していく。

 

 

ここまで生きてくる間に

ヨロイとか飾りとか

いろんなものを

自分の一部として

くっつけてきちゃったからね。

 

 

本来の自分に戻っていくとは

素直なキモチに正直に

生きるということ。

 

 

それが

例え理屈では通らないことであっても

理由を明確に説明できなくても

『心がそう言っているから』

 

 

実はそんな理由で十分で

細かいことは

気にならなくなっていくのだ。

 

 

嫌いな人を

無理に好きになる必要はないし

嫌いなことを

克服しようと躍起になる必要もない。

 

 

なんで嫌いなのかなあと

自分への理解を深めてあげたら

あとは自分が

心地の良い環境を

作ってあげればいい。

 

 

「さあ、あなたは

どうしたい？」

 

 

結局

それが答えなんだと思う。

 

 

誰かや何か、じゃなくて

中心に置いておくのは

あなた自身でいい。

 

 

生き方をどんどん

シンプルにしていこう♡

 

 

 

 

 

 

●ライフコーチ奧山美樹

セッション情報

 

 

「7月お試しステージアップセッション」は

満員御礼となりました。

 

お申し込み、ありがとうございました！

 

次回の募集は、8月1日に

奧山美樹のLINE@にて。

 

 

 

●奧山美樹セミナー・講座情報

 

7/29(日)13時〜＠渋谷