自分を追いつめない習慣作りをする。

ちはなです。

 

俊敏な動きが出来ますか？

HSPは常に沢山の情報にさらされるため
物事をゆっくりと判断しながら

順番に行っていきます。

集団行動の場では

自分では一生懸命やってるつもりでも

気がつくと時間ギリギリになって
遅刻してしまったりします。

もしちょっと動作が遅いなと思ったら

自分のやり方にこだわってないか

行動を確認してみてください。









意外としなくてもいいような行為が

習慣として入っている場合があります。