こんばんは
望孔です
新社会人の方・・・
入社して約二週間、なれないことだらけの、毎日でくたくたになっていませんか?
やっと、念願のあこがれていた会社に入社できたのに、実際、想像していたこととは180度ちがって途方にくれている方もおられるかもしれません。
こんなはずじゃなかった・・・と
決して焦らないでください
そんなことは、よくあることです。
お仕事も最初から完璧なんて無理です
完璧にできるはずがありません
1つのミスにとらわれるより
ひとつでもきちんとできた自分をしっかり褒めましょう
厳しい上司は、あなたのことを思ってなので、しっかり聞き入れましょう
しかし、一歩間違えたら、パワハラ?なんて思う人もいるでしょう
これは、問題だけど、結局は職場という所で自分のストレスを発散しているだけのかわいそうな人なんです
でも、そこに目を向けるのではなく(むつかしいけどね)
素敵な上司もいるはずです
そちらに目を向けてください
気づけは、呼吸が浅くなって、余裕がないときは、トイレに行って、ゆっくりし呼吸して、ストレッチして、落ち着きましょう
しんどい、しんどいと毎日おもっていたら、5月病になってしまいます
自分のペースで、とのかく3か月頑張ってみてください。
毎日、仕事が終わってから、なんでもいいので楽しみをみつけましょう
そして、苦しい気持ちは、吐き出しましょう
誰にも言えないのなら、紙にすべて気持ちを書き出してみるのもいいですよ。誰にも見せないので思う存分書いてください(笑)
とにかく毎日笑顔であいさつは基本です
今週もあと一日、あなたらしく、無理せず、がんばりましょう
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