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少し前にテレビ番組でインフルエンザ予防についてやっていました。その中で気になったのがインフルエンザ予防に舞茸がいいと言っていたと思います。




個人的にはインフルエンザ予防には予防接種と思っていたので盲点でした。で、冷え性についても対策を言っていてレンコンがいいと言ってました。

ただしレンコンについては熱しすぎると駄目らしいのでテレビでは煮物をレシピとしては紹介されてました。




こちらもちょっと意外でした。