今日もアクセスありがとうございます。
月水金にしようかと思いましたが、書きたい事があるときに不定期更新にします。
ゆるーくやっていきますね。
今日はこちらの記事をリブログさせていただきます。
（ご本人許可済み）
運動率が低いことが原因でステップアップする。
良くあるパターンです。
しかし、その前にちょっと待ってね。
栄養は満点でしょうか？
夫婦で栄養満点ですか？
しっかりと、タンパク質を摂って。
夫婦で疲れを取るように早寝をし
夫婦でぜひ養生をしてほしいのです。
今日のリブログの「りの」さん
以前の検査は
女性の結果も
男性の結果も
よろしくなかったようです。
運動率６％
女性ホルモン値も芳しくない。
それが何と10倍になりました。
とのことでした。
奇形率９８％からの自然妊娠、無事出産の経験あるワタクシですからね。
（第一子も第二子もお手伝いしました。）
精子はある程度養生で何とかなるものだと思います。
そのほかの項目も今回の結果はとても良かったらしく
嬉しそうに記事書かれています。
ぜひ、ご覧ください。
ステップアップする前にぜひ自らの生活を振り返り
夫婦ともに体を作りこんで欲しいです。
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