重層うがい 始めました

右の上の奥歯が、飲食している時にズキっと痛むようになって、歯医者に行きたくないから、とりあえず重層うがいをしてみることにしました
 

お水500mlに重層を小さじ1杯を入れて、準備完了
毎食後にブクブクしますよ～、痛みが無くなると良いな～