こんにちは♡yuzyoga(ユーズヨガ)主宰
ヨガニドラーインストラクター優です。
ヨガニドラーインストラクター優です。
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今日はコラボレッスン
太陽礼拝×ヨガニドラーでした。
今回からパワーアップし
イベント後にシェア会も開催しています。
今やったアーサナのわからないところを
直ぐ個別で質問出来てアドバイスが貰える
なんてなかなか良いと思いませんか(手前味噌)
次は10月開催予定なので興味がある方は
是非お越しくださいね。
さて今日のシェア会の中でイベントに
参加してくださったご夫婦の旦那様が
ヨガニドラーを気に入っているという
お声をいただきました。
ヨガニドラーを受けた後にお仕事に行くと
凄く良いんだとか。
これを聞いて私とても嬉しくて。
ヨガニドラーの勉強を始めたとき
是非レッスンをしたい、受けてみてほしい
と思った対象の方たちのひとつが
ビジネスマン、ビジネスウーマン
だったのです。
受けてくださる方は女性が多く
働く男性からの意見を聞くことが少ないため
その効果を実感されているというお声は
本当に嬉しいなぁと思います。
どこか企業様でレッスンしてみたいなぁ。
お仕事の休憩時間にヨガニドラーをいれると
きっとその後の仕事は捗るはず。
20分で4時間分の睡眠と同じリラックス効果を
体験していただける機会、積極的に
作っていけたらいいなぁと思います。
あと自分のスタジオも欲しいな…♥️