こんにちは♡yuzyoga(ユーズヨガ)主宰
ヨガニドラーインストラクター優です。
ヨガニドラーインストラクター優です。
現在決定している年内のイベントや
レッスンスケジュールを掲載します。
１１月３日ヨガニドラー 横浜グループレッスン
書き出しワークを行い現状を視覚化した後
ヨガニドラーで更に内観を深めていきます。
横浜駅近くで開催、レッスンは約一時間です。
１１月１１日質の良い睡眠プロジェクト 第一弾
Story鍼灸サロンの永子さんと組んで行う
プロジェクト。テーマは【睡眠】。
長年鍼灸のお仕事をされてきた永子さんの
知識とヨガニドラーをコラボさせて
より質の良い睡眠へ導きます。
１１月２９日朝活＊アロマヨガニドラーの会
ヨガインストラクターMikaさんと開催する
コラボイベント。レッスン中アロマヘッド
マッサージあり。またレッスン後に開催場所
であるエンラージカフェにてワンドリンク
付きというとってもお得なイベントです。
この他にマンツーマンレッスンも
お受けしておりますので興味がある方は
お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご参加お待ちしておりまーす
