声のコンディション☆

こんばんは☆

どうも金宗俊二です(*^_^*)

先日、大変嬉しいことにブログの読者の方から

記事のリクエストを頂きました！

ありがとうございます！！

ということで

今日は、そのリクエストにお応えしたいと思います☆!(^^)!

テーマは・・・

『声のコンディション』♪

自分なりに気をつけていることや

学んだことを書いてみます(*^_^*)

まず今日は乾燥対策について★

乾燥は喉の大敵ですね！

僕もマスクは基本的にいつもしていて

忘れた時は駅で買うこともありますｗ

マスクがあれば100％安全というわけではありませんが電車の中は

結構怖い空間と認識しています・・・

特に満員電車で咳をされてる方が

近くにいた時の恐怖感は

この上ないです(笑)（＾ｕ＾）

走って息が上がる時

つい口呼吸をしてしまいますが

口呼吸はウィルスの侵入、喉の乾燥

どちらの面でも危険なので

極力口呼吸はしないように

してしまう時は苦しくても

マスクは外さないようにしています。

過去写真ですが

このようにラジオで共に出演している

亜月さんもマスクをしております(笑)

また、家で過ごすときは、加湿器を使ったり、洗濯物を部屋で干したりして湿度を保つようにしています。

乾燥していたら、少しずつ飲み物を飲んで、喉を潤すのも効果的です！

僕としては、湿度が高いと喉は安心ですが、髪の毛がフワフワにならないか心配ですw

先ほど上げた記事が長く読みづらいため

修正してしまいました！

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