ライトワーカー・スピリチュアルティーチャーの天音結里愛です。
「生き生きと、自分の人生を謳歌し、充実した人生を送っている人、
自分の軸で生きている人」と、
「生きている充実感や喜びを得られず、燻ったような、やり切れない気持ちで毎日を過ごしている人、
自分の軸を他人に預けたり、奪われたり、失った状態で生きている人」には、
違いがいろいろあるのですが、
その一つに、「時間の使い方」があります。
誰にでも与えられている貴重な時間は、1日24時間と限られています。
これは、誰にでも平等です。
しかし、前者の方は、
・優先順位を付けて、物事にあたる
・集中して、物事を行う為、短時間で有効な結果を出しやすい。
(もし、上手くいかなくても、フィードバックして、今後に役立てるスピードが速い)
・優先順位を、きちんと付けられる。
優先度の高くないもの、自分にとって不要なもの、不健全なものには、時間もエネルギーもかけない
それに対して、後者の方は、
・優先順位を付けられず、日和見的な視点から、あれこれいろいろと物事を抱え込んでしまうため、有効に時間を使えない、
・「自分や自分の将来にとって、本当に必要なものかどうか、判断が出来ない、直感が働かない」
→自分にとって、不要なもの、不健全なものに依存しやすい、執着しやすい
・集中力が無い、集中出来る環境や時間があっても集中出来ない、エネルギーが散漫になりやすい
といった違いがあります。
私も以前は、笑えないくらい、
いや、今はやっぱり笑っちゃうけどωω、
断然、後者の方でした。
現世、前世からのカルマやブロック、それに伴う、いろんな恐れから、
自分にとって不要なものをいろいろ抱え込んだり、
やらなくてよいことをたくさんやってたり、
頭の中だけでいろいろとアレコレとグルグルと果てしなく考えてしまう、
しかも、自分の気持ちや意思でなく、
他人の事情や気持ちばかり優先してたので、
優先順位なんてつけるのはとても苦手でしたし、
恥ずかしい話ですが、
外出する時も、アレコレ考えて過ぎてしまうので、
家を出るまでに、とても準備に時間がかかっていました。
「目的地に着くまでに、どれ位時間がかかるから、これくらい早く出よう」、
と計画を立てて行動することがとても苦手だったので、
待ち合わせにギリギリに到着するとか、遅刻もよくしていました。
(そんな私にお付き合いいただいたお友達に感謝！)
以前は、このように、本当に混乱型の思考をしていました。
「私は、こういう性格なのかなぁ(°д°)」
と、当時は、半ば、いや、ほとんど諦めていました。
そんな私が、1年前に、スピリチュアルマスター・Ayaさんのエネルギーワークのセッションを受け、
ライトワーカー育成プログラムや、スピリチュアルティーチャーコースに入り、
自分の癒しと同時に、覚醒や自己の解放を進めていくと、
様々なカルマやブロックが外されていったので、
余計な囚われがなくなり、
頭の中でグルグルと考えることもなくなり、
自分の軸で生きられるように
思考もすごく整理され、
優先順位をどんどん付けられるようになったり、
自分にとって不要なもの、相応しくないものは、アッサリ手放したり、
欲しいとは思わなくなりました。
そうすると、
外出の時に、ちゃんと準備出来たり、
サッサと支度して、サッと家を出られるようになったり、
お友達との待ち合わせに遅れる、ということも無くなりました✨
一言で言うと、とても生きやすくなりました。
「生きづらさを感じている方」や、
「自分が生きていること自体に疑問を感じている」方は、
また、今月24日に行う、スカイプセミナー&お話会、
「あなたが幸せに生きるための第一歩とは」
〜自分をどうしたら良いかわからない、全ての方へ
でも、いろいろとその辺のお話をしたいと思います。
日常的なお話をすると、
優先順位を付けられない、
集中力が無い、という場合は、
「あまりにもスマホに依存している」という場合が多いです。
FacebookやTwitterを始めとするSNS、
様々なスマホのアプリ、
特にゲームアプリ。
これは、ユーザーが課金したり、広告をクリックするように、様々な「依存するような仕掛け」がされています。
一見、スマホは便利なツールですが、
1歩間違うと、
「スマホを使っているつもりが、
実はスマホに使われ、依存していた」という場合が多いです。
先ほどの後者の方の口癖で多いのが、
「やりたい事が沢山あるけど、時間が無くて出来ない」、です。
しかし、前者、
例えば、有能な会社経営者の方などは、
後者の方よりも、遥かに忙しいスケジュールだったりしますが、
そんなことは言いません。
スマホに依存せず、物事にしっかりと優先順位を付けられているからです。
逆に、後者の方は、スマホに依存して、ダラダラチョコチョコと、ずっといじって使っている場合が多いです。
スマホが、どれほど依存するように出来ているか、
どうすれば、有効に使えるか、
5分や10分の時間がどれほど貴重か、
もしくは時間を無駄に過ごしてしまっているか、は、以前ご紹介したこの本が役立つでしょう。
スマホを使わないと、可愛いお魚がどんどん育って行くゲームアプリです。
楽しく使いながら、
「いかに自分が、スマホ依存していたのか」、
愕然とするくらいに分かる
アプリです。
アプリです。
是非、使って見て、可愛いお魚を育てながら、自分の時間の大切さを実感してみて下さいね。
スマホ依存が解消されると、
ビックリするくらいに集中力がつきますので、オススメです。
お盆休みの方も多いと思いますので、どうぞ時間を有効に使って行って下さいね✨
あっ、でも、天音のブログやLINE@は是非読んで下さいね～💖
素敵な夏休みを！
私が提供するオリジナルセッション、
エネルギーワーク「LOVING」も用いた
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