おはようございます。
インフル警報の中、バイキングの朝食を食べる勇気がなく、宿泊予約に出遅れて何もしなかった連休。。。昨夜は唯一の贅沢な晩御飯でした。
佐賀牛ですき焼き♪
ヘルシーなモモ肉だけど、細かいサシが入っています。
割り下でジュワッと焼いて～。
お肉が固くならないように、野菜の上に載せて蓋をして蒸し煮に。
割り下の割合は。。。
しょうゆ 大さじ5
酒 大さじ6
砂糖 大さじ4
水 少々（白菜が多い時はなしでも）
耐熱の器に入れて、レンジで１分チンして砂糖を溶かします。
こんにゃく芋100％の白滝たっぷりで。ニラも美味しい～♪
連休三日目は朝起きたら雪景色！
寒くて家にこもることに。。。
息子が体育で跳び箱が飛べないのが恥ずかしいと言うので、母ちゃんお手製の跳び箱を作りました！敷布団とこたつ敷きを畳んでひもで縛って固定。。。
ちょっと大きめだけど跳び箱の完成♪
二間続きの和室と廊下で助走もたっぷりできます。
走ってきて、踏み切ってポーンと跳んで、お馬さんみたいに跳び箱に乗っかってしまう息子！
練習の途中で跳び箱の飛び方の動画を観たりして、踏切の位置や手をつく位置、助走の強さやとび上がる高さをいろいろ工夫して、３時間かけて跳べるようになりました！
あとは学校の跳び箱が怖くなければ絶対跳べる！
すき焼きでお祝い～♪
早く帰ってきた父ちゃんと、頑張って跳び箱が跳べた話をしながら美味しい晩御飯♪
縄跳びのあやとびもかなりできるようになって、リコーダーとピアニカも練習して、色んな事ができるようになった一日でした。
息子は学校が楽しみになったと嬉しい言葉♪
母ちゃんは疲れてヘトヘト。。。
息子は３年生。母ちゃんが跳び箱跳べるようになったのは５年生の時だったからね。
先生に『今日飛べなければ家には帰さないぞ！』と言われて泣く泣くチャレンジして跳べるようになったっけ。。。（忘れ物をしたら首に工作用のノリを塗る先生でした。母ちゃん、プールに投げ込まれたことも。今そんな指導したらネットニュースに出ますよね～。）
運動神経悪いのが遺伝してしまって申し訳ない。。。
＊自家製カフェラテと高級チョコで縁側お茶時間♪＊・・・シナモンたっぷりのカフェラテ。
＊もう一つの春♪春鹿立春朝搾りで晩酌＊・・・奈良の美味しいお酒と山口のおつまみ色々で。
＊サクラサク♪と絶品リガトーニのランチ＊・・・春を先取り♪
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