うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
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『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい!』
と言いながら毎日プチっとしてくださいね
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Rさまは昔からずっと太れない体質だったそう。
痩せているとどうしても
寄せるお肉もなくてバストは育たないと思うかもしれませんが。。。
就職先も決まって大学四年生の頃に、
カラダを変えるなら今だ!
とサロンに来てくださったRさま。
昔からずっと太れないとおっしゃってました。
太れないという方に多いのが、
そもそも食べる量が少ない
歪みがあるため、内臓機能が低下している
ということが考えられます。
Rさまは食事に対してあまり良いイメージがなくお母さまの料理が美味しくないので
食事をとりはじめても、
2時間とかかかるそうです。
モソモソとゆっくり食べていると、
いつの間にかお腹もいっぱいになり
実際には大した量を食べれていなかったそうです。
そのかわり、毎日板チョコを
4枚食べていたそうな。
普段の食事はあまり…だけど
チョコは欠かさず摂取。
バイト中も禁断症状がでるほど、
チョコ依存症になっていたとのこと。
右の肋骨張り出しが大きく、
筋肉量少ない
左脚のねじれもすごい状態…
歪みを取り除くとともに、
食事の改善をしないことには
どうにもならないお身体でした。
少しずつ努力していくうちに、
また一人暮らしをはじめたことがきっかけとなり
今では食事が美味しいと思えるようになったそうです。
チョコレートもそんなに食べることはなくなったとのこと
間食に走ってしまうのは、
カラダが栄養不足の証拠ですから
スイーツやお菓子が食べたくて仕方のない方は
まずは日々の食事がバランスよくとれているかを
見直すようにしてみてください
お菓子では、ハリのあるふっくらおっぱいはつくれませんからね。
今後ともゆるく長〜く
楽しみながら食事を取るようにしてくださいね
肋骨のゆがみがまだまだあるので、
胸式タオルは毎日の日課にしてみてください。
首のコリが強いので、ベットにぐっと頭を押し付けるようにしてみましょう。
ブラのつけ方では、
もっと手の付け根に力入れるようにし、
下乳を直すときにお胸がかなり漏れていたので
一発で決められるようにしていきましょうね
新社会人、何かと大変だと思いますが
身体に気をつけて頑張ってください^ ^
疲れた時はまたサロンにいらしてくださいね
( ´ ▽ ` )ノ
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