こんにちは♪
Sweetライフクリエイターの福野しおりです。
さて♡
今日は短く…
でも本質を突く大事なコトを
お伝えいたします
あなたの心が
陽だまりにいるような
安らぎに満ち
穏やかで
幸せいっぱいになるには…
ジャッジを手放す
これに尽きます。
私が正しい
私が善
あなたが悪い
あなたが悪
その逆も手放しましょう。
ジャッジしたくなる場面が
目の前に広がったら
「ふーん、そうなんだ💛」
と、ふんわり眺めて
思考を内面に戻せばいいのです。
私はどうありたいのか
今日、一日
どんな思考でいるのが
幸せなのか
その視点を大事に
過ごしてくださいね
あなたは幸せになるために
生きている。
限界を知るために
生きているわけじゃない。
↑
そんな歌詞、ありましたね(笑)
この思考、とっても大事
大好きなあなたへ
今日もお読みいただきありがとうございます
愛を込めて