発達障害とシンプルライフ☺

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40歳過ぎてから自閉症スペクトラム(広汎性発達障害)と診断され、毎日を工夫しながら暮らしています。家事と育児でいっぱいいっぱいにすぐになってしまうので、毎日、追われない生活を目指してシンプルに過ごしています。

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最近、色んなことに興味がない


昔から、興味なかったけど(笑)


肌断食しようと思う出来事


娘が顔を怪我をして

縫いました(泣)


泣ける〜


肌って大切だなって。

こういう時は自然治癒力が試される

どんな化粧品も無力


何も付けないほうがいいなら

普段から私達も何も付けないほうがいいんじゃない?って、思って少し肌断食してみようかと


まあ、普段からスキンケアに疎いし

つけたりつけなかったりの私だから

変わらないんだけど


最近、食べ物にも興味なくて

半日断食療法も治癒力あげるらしく

丁度いいのでやってみます


本当は怪我した娘の治癒力あげなきゃ

だけど

まだ小さいから半日断食なんて

可哀想