こんにちは。
守谷・常総・つくばみらい ハーブヒーリング ヘッドスパ・アロマボディ＆よもぎハーブ蒸しサロン モリンガです
寒くなってきたので
よもぎ蒸しのお問い合わせが増えています。
またあったまりたい
久しぶりに汗をかけたので
気持ちよくスッキリした
など嬉しい感想ももらえています。
温かいって気持ちいい。
そう感じないのは
冷えているということです。
夏でも冷房の部屋で身体が冷えていたり
夏でも足が冷たかったりと
現代は季節を問わずに
冷えている環境にあります。
身体の冷えは
女性の身体に悪影響を及ぼします。
便秘、肌あれ、低体温、頭痛や不妊など
冷えがおおきく関係しています。
まずは、体質を改善するために
よもぎ蒸しで温めてくださいね。
よもぎ蒸し以外にも
運動したり食べ物に気をつけたりすることが
今後の健康を維持するためにも必要だなって思います。
私のところに来る、お客様の中には健康オタクが多いです
トマトジュースやヘルシアを飲んだり
ウォーキングやスクワットを続けたりと
ちゃんと自分の身体の為に努力をされています。
将来健康でいられるためにも
できることは少しでもやるべきだな、と感じます。
まずは少しずつ続けることが大切です。
◆よもぎ蒸し
※アレルギーの方は、笹蒸しに変更可
笹蒸しは、ぜんそくの方にも効果的です。
サラサラの汗とともに終わった後は、驚くほど体がスッキリ軽くなりますよ。
ハーブとよもぎの香りを嗅ぎながらリラックスしたり、マントをすっぽりとかぶって蒸気を顔から吸収させることもできるので、美肌効果抜群です。
妊活中の方はもちろん、産後の方や、便秘、生理痛、生理不順、更年期、婦人科系の症状などにも◎
よもぎ蒸しにブレンドするハーブの種類が増え、22種類になりました
ハーブの香りもプラスしてリラックスされみてくださいね！
＜営業時間 10：00～17：00＞
土曜日は産婦人科アロマ勤務がない日は、営業しています。