小林麻央さんの悲報を

ジムのお客様から聞きました。

ファンの方も多く

想う事が一緒で。。

静かに手を合わせ

安らかにご永眠されますよう

皆さんとお祈りしました。

 

ウォーキングレッスンがある日は

前日に音楽とメニューを考えます。

自由に任せて頂いているので本当に感謝ですニコニコ

 

今日はハワイアンハイビスカスの音楽で南国風タヒチアン

なのでスローメニューにして変化を付けてみました。

 

お客様の存在は有難いですにこクローバー

 

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自宅ではヨガもしてクールダウンします。

意外とスポーツインストラクターの故障率が高いのです汗

なので自己管理を徹底する事も仕事の一つニコニコ

 

そうは言っても

自宅ではなかなか。。

 

マット出した瞬間

レオンが寄って来るのでね目。

 

chiroで〜ん音符

 

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端っこでやるしかない・・

 

そのうち寝ちゃう。

 

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スヤスヤとねにこ

起こさないように。。

静かに〜

何故か気を遣ってヨガどころではない・・

 

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ヨガマット気持ち良いんですよね音符

 

今日も最後までお付き合い下さって

 チョコリボンありがとうございますチョコリボン