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目指せサブ３！
今朝の気温は13℃(玄関前のハナミズキに掛けてある温度計)。
月は出てないけど、うっすら空の明るさを感じる夜明け前。
長袖シャツ。
台風一過。
そして、もう次が…。(『地球の風』より)
今朝は途中でトイレストップが入りました。
真っ暗で折れた枝、芝生、地下足袋。
心拍センサー、ストラップの劣化でしょうか。
まだ買い換えて１年経ってないのですが…。
最後だけ少しペースupしときました。
日曜の疲労感はさほどなく、トレーニング後のゆったり自宅サウナが効いた感じがしてます。
次はマラソンシーズン～♪
さぁ、本番はすぐそこ！
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