こんにちは。
「いいなぁ」を
「できた」に変える
ママの変革サポートコーチ
小林愛です。
野球チームに参加している
長男。
珍しく「朝練する」と
言い出しました。
だから、
「朝練でママ、
キャッチボールして。」
へ？
ママも？！
その日は、
運動会の振替休日で
私も朝の時間には
少し余裕がある日でした。
朝5時
辺りはまだ暗く、
案の定(？)、
二度寝してました。
再び起きたのは、
6時過ぎ。
タイムリミットは、
パパの出勤タイムまでです。
この日は、6:40予定でした。
さて、どうする？？
我が家はマンションです。
目の前も道路なので、
キャッチボールするには
公園まで行かなければ
なりません。
子どもはもちろん、
「行こうよ～！」
さて、どうする？？
は、
私の問題です…。
起きてきたその時は、
洗濯物を干していました。
「これ終えて、
パパの出勤時間までに
戻るとしたら、
30分もできないよ？！
15分くらい
かもしれないよ？！
いいの？？」
ダメ元で、つい本音
(行きたくない)モードで
意思を確認してみました。
「うん、いいよ。」
ですよね～。
子どもにNoはないよね～。
やっぱり私の問題です。
以前なら、
あれこれと、
「やらない理由」
を探しては、
行かず動かず。
結局息子も時間を
もて余して、
テレビを見る…
みたいになるところでした。
プレシャス・マミーに
出会って、
コーチングに出会って、
次第に深く
学んでいくうちに、
変わってきた思考が
あります。
できる方法を考える
ようになれました！
「よっしゃ！
10分？15分？？
やるぞー！！」
あなたも、
「できない理由」
探してばかりいませんか？？
どうしたらできる？
そんな風に、
「できる」
をイメージして、
理想のカタチでは
ないにしろ、
「できた！」
という実感と経験が
積み重なって、
自信がない
というあなたにも、
経験談
という事実が味方に
なってくれたら、、、
自信も持てる
ようになります！！
だって、私が今、
「行けたね！」
「できたね！」
「またパパの出勤、
間に合うときやろうね！」
こうして、
できる！
を前提に会話できるように
なれたから…。
小さい「できた！」を
積み重ねてみませんか？
一人で探るのが
難しかったら、
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来てみません？？
コーチングって何？
から
試すことができた！
になれたら光栄です。
いつでも、、、お待ちしてます！！
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