昔からでした
お天気によって気分が変わる・・・
体調までおかしくなって、学校や仕事に行けないことも
ずーっとサボリグセって言われたし、思ってた
だから今はスマホで一日に何度も天気予報を確認する
１時間に１回くらい
あとは、窓から見える空をしょっちゅう確認 
台風が来るなんて言われたらもう大変
怖いとかってわけでもないのに、落ち着けない
身体がそわそわして、じっとしていられない
特にすることないのに、うろうろ、心臓ドキドキ、息が苦しくなる
頭も痛くなる・・・
曇り、雨の時も同じ
朝起きて、外が異様に暗かったり、雨が降ってたりすると
身体に力が入らない、動けない、頭が痛い・・・
どんどん気分が落ち込んでくる
なんでワタシはこんなんなんだろう
自分で自分にあきれてた・・・
この間の通院の時、ちょうど台風が来た翌日だった。
夜に台風が来ると予報なのに
もう前日の夜から落ち着けない
眠れない
家の中にずっと居てるだけだから何も困らないのに
で通院の日は、その疲れがどっと出て気分も相変わらず冴えない
そのことを先生に言ってみた
すると、
「自閉症スペクトラムの人の特徴ですね」
って。
「天気というより、気圧の変化で身体や気分が人より大きな反応を示すんですよ」
って。
「サボリグセとか、異常とかじゃなく個性ですよ
」
そうなのか
これも障害の影響だったのか
ってことは、この個性をどう操るかだな～
方法はまだ見つかってません。
ちょっとずつ考えていこう～
同じ個性をお持ちの方もいらっしゃるでしょうねえ
何か対策があれば教えてくださ～い
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