みなさん、こんにちは
鑑定をした方から「良い事の連続です！」と言われる『歩くパワースポット』虹穂です
私は自分をいつでも良い気分にする事を大事にしています
【質問】
Q.どちらの人に会いたいですか？
a.いつも運が良くて物事がトントン拍子に進む人
b.「えっ！なんでいつもそうなの？」というくらいタイミングが悪くていつも落ち込んでいる人
答えは簡単ですよね。
もしｂを選んだ方がいれば、人を助けたい精神に溢れたとっても優しい方だと思います。
でも、自分のメンタルが落ち込んでいる時にもいつも変わらず助けてあげられるかはわかりません。
多くの人はaの「運が良い人」に会いたいと思います
私もそう。
そんな人と一緒にいたら楽しいですもんね
ではこの選択肢を「人」から「自分」に変えてみましょう。
Q.どちらの自分に会いたいですか？
a.いつも運が良くて物事がトントン拍子に進む自分
b.「えっ！なんでいつもそうなの？」というくらいタイミングが悪くていつも落ち込んでいる自分
わかりますか？
知らず知らずの内にｂ寄りな自分になってしまっていることってないですか？
自分を責めて、落ち込んで、周りのせいにしてしまいたい時って自分から周囲を遠ざけてしまっているんですよね。
もちろん、ｂのような時があったりそういう気持ちになって落ち込む事もありますよね。でも大事な事はいつまでもｂに留まらないということ。
気持ちの切り替えって最初はなかなか難しいものです。だから私は自分の気分を上げてくれるスイッチを持ち歩いたり身に付けるようにしています
自分でヘブンスイッチって言ってます
そのスイッチは何でも良いんです。好きな香りとかもわかりやすいですよね。
ちなみに私の愛用しているハンドクリームはこれ！
もう、手に塗った瞬間からヘブンリーな香りで一瞬にして恍惚
香りは人によって好みがありますが、このハンドクリームには「ネロリ」っていう花の香がはいっていて、この「ネロリ」はセロトニンの分泌を高めてくれるの
セロトニンは別名「幸せホルモン」っていうくらい、気持ちの安定感とか満たされた気持ちを促進してくれるものなのだ
あと、私のヘブンスイッチはこれ
自分でブレスとかも作るんですが、夏用に作ったこのブレスが本っっ当にお気に召してもう毎日幸せオーラ全開です
いつも自分の気分を最高に満たしていたら、気付けばaの人になっています
そんな人にはいつも人が集まってくるし、「会いたいな」って思わせられる人
そしてだれでもいつでもその人になれるんです。
自分を愛していきましょう
読んでくれてありがとうございます
虹穂