ご訪問ありがとうございます
(#^.^#)
今日は
お気に入りのHKコートを
使って
カジュアルなデニムコーデ
コート/しまむらHK
ニット/しまむら
デニム&ベルト/しまむら
バッグ他/楽天
きれいめなカジュアルは
考え過ぎると
難しくなってしまうので
きれいめコーデの
ボトムスとシューズだけを
替えてみました
先日の
同じコートを使った
パンプスとセンタープレスパンツの
きれいめコーデ
記事はこちら→★★
トップスは
きれいめな感じにしておくと
コートを脱いだときも
カジュアル過ぎなくて
大人っぽく
まとめられると思います
今日は
しまむらのスカラップニット
このニットの色違い
ピンクと水色が
今日の店頭に並んでました
春カラーです♪
他に
ボータイニットでも
いい感じです
ネックレスは
タッセル
バングルは
スカラップ袖なので
控えめなものを
こちら♡
バッグに付けたのは
ラクーンファーチャーム
久しぶりに
付けました
ラクーンファーチャーム
ブーツ
履き慣れてきて
いい感じです
こちら↓
厚手のストールは
首周りに高さをもたせて
カッコよく巻けるので
首元も温かいです
今日は
カーキを使いました
↓この日は↓
キャメルを巻きましたが
こんな感じに
巻くのも好きです
よかったら
この日の記事→★★
ストールは
こちら
在庫限りでお安く♪
こちらも
マラソン期間中は
お安くなってます♡
バッグは
完売したので
似ているこちらを…
ブラックは来月入荷です
……
顧客向けに
ダイエットインストラクターをしています
昨日のしまむらHK
アンダーウェアとパーカーを
買った記事に
沢山のアクセス
ありがとうございました
寒いですが
ウォーキングは地道に
続けてます
仕事のストレスで
心に病を抱えたことがきっかけで
始めました
あれから
もう…かれこれ
5年は歩いています
夕方のウォーキングは
1日のストレスを
軽減させ
自律神経の安定にも
いいのです
今では
すっかり自分を取り戻し
前向きに努めてます
更に
手足の冷え性は
自律神経にも関係があるそうで
ストレスや不安で
筋肉がガチガチ緊張すると
血流も悪くなり
身体も冷えるんですね
これが頑固な冷え体質をつくり
代謝が悪くなり
太る原因に繋がることも
あります
ストレスを感じた日は
ウォーキングで
効率よく
体内のストレス物質を
浄化しちゃいましょう♫
それでは♪
最後までお付き合いくださり
ありがとうございました
naco.
