インフルエンザの時　あると便利な３つのアイテム

 

 

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

雫　です

 

 

 

お久しぶりの更新です

 

実はインフルエンザにかかってしまい

数日ブログを更新できませんでした

 

 

インフルエンザは流行の真っ最中なので

皆さんもお気を付けください

 

 

 

 

 

せっかくなので今回の経験から

 

 

 

インフルエンザにかかった時

 

私が家に常備していてよかったもの

逆にあったらよかったな～と思ったもの

 

をご紹介します

 

 

 

 

***

 

 

 

 

 

①ポカリスエット顆粒

 

 

 

 

熱があるときは水分補給が重要です

 

 

特にインフルエンザなど高熱の時は

食事もちゃんととれないことが多く

食事からの水分補給が不足します

 

その為、いつもより意識して水分を

取る必要があります

 

 

そこで熱の時は体への水分吸収率が高くなる

ポカリスエットや経口保水液などが有効なのですが

 

 

いつかかるかわからない熱の為に

ペットボトルのポカリスエットなどを

常備しておくとどうしても場所をとってしまう…

 

 

 

という事で私はポカリスエット顆粒を

常備するようにしていました

 

 

ポカリスエットパウダー　1L用(74g*5袋入)【ポカリスエット】 価格：584円（税込、送料別) (2018/1/14時点)

 

これなら場所も取らないし

１箱で5L分のポカリスエットを

作ることができたのですごく重宝しました

 

 

 

 

*～*～*～*～*～*～*～*～

 

②500ｍｌミネラルウォーター

 

 

え？　なんで？

 

と思われるかもしれませんが

ポカリスエットを溶かすのに重宝しました

 

 

高熱の時はいちいち水の分量を

量っている余裕がありません

 

 

そこでペットボトル１本に対して

ポカリスエット顆粒を半分溶かす

 

というように使用していました

 

 

クリスタルガイザー(500mL*48本入)【クリスタルガイザー(Crystal ... 価格：2160円（税込、送料無料) (2018/1/14時点)

 

 

 

 

 

*～*～*～*～*～*～*～*～

 

 

③冷えピタ

 

 

 

これは言わずとですよね

 

額にはもちろんですが

のどが痛かったので

喉にも貼っていました

 

冷えピタ 大人用 増量(16枚入)【冷えピタ】 価格：402円（税込、送料別) (2018/1/14時点)

 

 

 

 

 

 

①小型加湿器

 

 

 

私の家はリビングには加湿器があるのですが

寝室に加湿器が無かったので

 

枕もとでも使える小型加湿器がほしいと

思いました

 

 

 

 

こちらのタイプはオフィスや車でもつかえるタイプ

 

 

「あす楽」加湿器 卓上 オフィス 車載 加湿器 日本説明書付き 車用 おしゃれ ... 価格：1880円（税込、送料無料) (2018/1/14時点)

 

 

 

こちらはペットボトルがさせるタイプです

 

 

送料無料★あす楽 加湿器 ペットボトル加湿器 超音波式加湿器 加湿 卓上 USB... 価格：2980円（税込、送料無料) (2018/1/14時点)

 

 

 

*～*～*～*～*～*～*～*～

 

 

以上　私の実体験から

 

 

インフルエンザにかかった時

 

私が家に常備していてよかったもの

逆にあったらよかったな～と思ったもの

 

でした

 

 

明日からは本調子になるまで

無理せずブログ更新していきます

 

 

 

***