旅の彩り

今日は、４時前にでて、仕事の打ち合わせに向かった。

９時過ぎにはエアコンを入れ、少しの家事と打ち合わせの準備だけで、ダラダラ過ごしていた私は、
かなり！！　気合を入れないと出かけられなかった。　(^▽^;)　

昨日、整形外科の帰り、枕を買ってきた。

右を下にして寝る癖がある私。
右肩が痛くて横向きになれない。

枕が低い気がした。

ベッドを新しくするときに、そのマットと合わせて調整したセミオーダーの枕。
でも、年月が経ち、低くなってしまったようだ。


西川のエアー４Ｄ　にした。

このエアーのマットは、大谷翔平選手がコマーシャルしている。

枕には、３Ｄというのもあるが、
４Ｄは、睡眠中の温度が上昇しにくくなっているし、カスタマイズしやすいので４Ｄに決定。
高めと低めの２種類の中から、低めを購入。


昨夜使ってみて、快適！

有名アスリートも使っているとか、ＡＮＡ国際線のファーストクラスで使っているとか、、、
で、気のせいかもしれないけれどね。　（笑）


肩の痛みは、１回の注射では何も変化がないけれど、
寝返りは少し楽になった感じ。



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