いつもお世話になっております
関西で家庭教師の派遣を
低料金で実施しております
本日の担当は
自称ポジティブ学習法の達人
ポジティブ中野がお届けします
成績に直結する
「集中力」について
お届けします
「集中力」
成績が良い人ほど高く
成績が悪い人ほど低い
という傾向が見られます
まず、集中力を上げる
トレーニングからご紹介します
それは・・・「読書」です
そして、集中力を下げる
トレーニング
それが、「よくテレビを見る」
実際にドイツで「読書」と「テレビ」
その「集中力」の関係性について
大規模な調査が行われました
その結果は・・・
本をたくさん読む人ほど
多くの「フロー」を体験し
たくさんテレビを見る人は
その逆の傾向がみられました
「フロー」とは・・・
我を忘れるような
「高い集中力」が維持された時間です。
最もフロー体験が多かった人は
「たくさん本を読み
ほとんどテレビを見ない」
という人だったのです
この結果からわかることは・・・・
本をたくさん読むと
「集中力が鍛えれれる」
テレビをたくさん見ると
「集中力が低くなる」
ということとなります
本は集中しないと
読むことができません
テレビはボーっとしていて
何も考えていなくても見ることができます
成績にも直接関係する
「集中力」
集中力を上げるトレーニング
集中力を下げるトレーニング
日常の習慣で
好きな方を選べます。
ぜひ読書を習慣にしてみませんか
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8/17(木)大阪で3名様・兵庫で2名様・滋賀で1名様・奈良で1名様・京都で3名様のご入会がありました。ありがとうございました。
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