こんにちは、なかじです。 
減量手術後 ８７日目。
今日の体重は、８７キロ。
101.4キロより －1４．４キロ。
BMI ３３.９ 肥満（２度）
昨日より３00ｇ減った 
昨日の食事は、
豚カツ丼(小)
パン2個
カップフォー
ちくわ
～～～～～～～～～～～～～
肌、ガサガサだったんです。
100キロあった時は、
手が何処にも届かず
シャワーを浴びても
手が届かないので、
(アンニュイな、理想のお姉さん)
お水の圧力で
体を洗っていました。
シャワー浴びるだけで、
「ぜーぜー」言っていました。
そしてやっと80キロ台になって
体に手が届くと
シャワータイムもほんわかです。
そして、昨日からやっと
体にローションも塗れる様に
なりました！！
此処まで来るのに
一年近く掛かっています。
一年近く、
体のお手入れ
していませんでした。
ガサガサの肌を触っても
解決できない自分が
嫌でした。
人にも頼めないですしね。
「ちょっと、体にローション
塗ってくれますか？」
なんて聞けないですよね。
家族にも恥ずかしいので、
聞いていません。
ちょうど冬の季節に
お手入れが出来る様になって、
ほんわかです。
豆乳の乳液が
まったりして肌にしみこんで
好きです。
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